Risiede fondamentalmente nelle possibilità di integrare con la loro pratica corpo, mente e spirito, senza che l’uno abbia priorità sull’altra e viceversa.

Volendo, inoltre, considerare altri vantaggi che è possibile trarre dalle Arti Marziali, occorre sottolineare che le stesse rappresentano una eccellente forma di attività psicofisica nella quale corpo e mente sono chiamati ad interagire integrandosi vicendevolmente ed armoniosamente.

Proposte come attività motorie, infatti, le Arti Marziali apportano immediati benefici sia a carico dell’ apparato organico e muscolare che al sistema nervoso centrale e periferico. Esse sono in grado di donare elasticità e resistenza; forza e salute.

Dal punto di vista psichico, invece, colui o colei che seriamente si applica alla pratica di tali nobili arti consegue un miglior controllo della propria sfera emotiva, un maggior equilibrio, un più diffuso senso di generale ottimismo unitamente ad una tranquilla serenità interiore.

Ai bambini, invece, le Arti Marziali, proposte sotto forma di attività ludico-motoria, consentono di sviluppare al meglio le capacità coordinative tipiche dell’età prepuberale accrescendo nel contempo la socievolezza e la disponibilità.

Nelle Arti Marziali non risiede alcuna forma di violenza né di prevaricazione questo al di là dei pregiudizi di comodo, delle distorte informazioni ampiamente diffuse ed ormai stereotipate.

Esse inculcano, invece, gradualmente il rispetto reciproco favorendo inoltre la consapevolezza di un più elevato stato di coscienza che condurrà il praticante ad avvicinarsi spontaneamente ai ritmi ed all’Armonia della Natura.

Chiunque può avvicinarsi alle Arti Marziali per praticarle: il giovane o il vecchio , maschi e femmine, senza distinzione sociali.

Non occorrono attrezzature o particolari sofisticatismi oppure inutili diete. Tutti possono trarre benefici in ordine alla propria salute fisica, mentale e spirituale apprendendo il rispetto e la solidarietà reciproca e conseguendo il miglior uso della propria Energia.